楞严咒在佛教中被视为极为重要的咒语，具有多种作用和好处：
化解业障
楞严咒能够帮助修行者通达因果、洞悉真理、化除障碍。因此，它常被用于念经斋戒、放生、祈福等修行活动中。
祈愿守护
楞严咒可以祈求佛祖的指引和庇佑，减轻精神压力、消解妄念，增强信仰和勇气，使生活更加充实和有意义。
提升修行境界
楞严咒的咒音强大而深沉，能够引导修行者快速进入冥想状态。通过反复念诵，修行者能够脱离纷扰、烦恼和欲望，达到更高的修行境界。
减缓压力
现代人常常处于高压力的工作和生活环境之中，念诵楞严咒可以帮助人们放下杂念，舒缓精神压力，安抚情绪波动，保持心境清明。
改善身心健康
楞严咒中的声音、音调和内涵有助于调整身心健康，可以改善心理症状、调节呼吸和消化系统、提高免疫力，并且有预防某些疾病的功效。
增强智慧
念诵楞严咒可以让修行者重新定位自己与这个世界的关系，促进自我提升和成长，增强智慧和彻悟自性。
护身避邪
楞严咒具有护身、避邪的功效，能够驱除邪恶之力，保护自己和他人免受灾难和痛苦的侵袭。
增加内心平静与喜悦
楞严咒有助于增加内心的平静与安宁，减少焦虑和烦恼，提升心灵的和谐与喜悦。
消除宿业
佩带楞严咒可以消除长久以来的宿业，使修行者能够证得无生法忍，并且远离一切魔神鬼怪及冤家宿债的扰乱。
降伏诸魔
楞严咒有降伏一切邪魔外道的能力，能够守护修行者的心神，使其在修行道路上更加安稳。
综上所述，楞严咒的功效与好处不仅局限于尘世生活，更能够打开精神层面的通道，推动人们朝向更高层次的修行境界迈进。因此，念诵楞严咒被视为一种极为殊胜的修行方法。