青岛三天行程建议如下：
第一天：市区观光与美食体验
上午：
栈桥：感受青岛的标志性风景，欣赏海景和栈桥的独特魅力。
天主教堂：参观哥特式与罗马式风格的欧式建筑，感受宗教文化的独特氛围。
信号山公园：俯瞰青岛全景，拍摄美景。
中午：
青岛啤酒博物馆：了解青岛啤酒的历史和制作过程，品尝正宗的青岛啤酒。
海鲜市场：品尝新鲜的海鲜大餐。
下午：
八大关：漫步在红瓦绿树之间，欣赏各国建筑风格的别墅。
小鱼山公园：登高望远，俯瞰青岛市区美景。
晚上：
五四广场：感受青岛的悠闲氛围，观赏灯光秀。
台东夜市：品尝各式各样的小吃和海鲜。
第二天：海滨度假与休闲
上午：
石老人海水浴场：享受阳光沙滩，尽情嬉戏。
第二海水浴场：晒太阳、游泳、洗海澡。
中午：
海鲜大排档：品尝新鲜的海鲜。
下午：
金沙滩海水浴场：享受各种水上运动和游戏。
小麦岛：拍摄美照，留下难忘回忆。
晚上：
第三海水浴场：参加音乐会，感受热情的夏日夜晚。
奥帆中心：欣赏美丽的夜景。
第三天：自然探索与文化体验
上午：
崂山风景区：欣赏壮丽的自然风光，感受大自然的鬼斧神工。
青岛博物馆：了解青岛的历史文化。
中午：
崂山特色餐厅：品尝当地美食。
下午：
青岛国际邮轮母港：参观青岛的港口设施。
胶澳总督府旧址：了解青岛的殖民历史。
晚上：
青岛特色小吃：再次品尝青岛的特色小吃，为这次旅行画上圆满句号。
交通建议
青岛的交通非常便利，可以通过飞机、火车、高铁或汽车抵达。青岛站、青岛北站和青岛西站是主要的交通枢纽。
青岛地铁目前已开通6条路线，出行方便。
住宿建议
选择靠近主要景点的住宿，如五四广场附近或青岛站附近，方便出行和游览。
希望这个行程安排能让你的青岛之旅更加充实和愉快!