要变得更聪明，可以采取以下方法：
增加兴趣：
培养兴趣爱好，如下象棋、打牌、猜谜等，丰富生活内容，提升思维的灵活性和创造力。
改变思维：
将事情与人的想法联系起来，思考问题，避免思维僵化，培养更有创造力的思维模式。
专注力：
专注于自己的长处，避免长时间关注一件事情，提高工作效率和学习效果。
改变观念：
改变自身观念，避免过多考虑失败或者将事情绕口，充分了解自己失败的原因，从而变得更加聪明。
体育锻炼：
进行跑步、跳绳、打球、爬山等体育锻炼，提高自身氧气供给的速度，加速大脑中的血液循环，增强神经细胞的活性，促进大脑发育。
饮食调理：
摄入高蛋白质、卵磷脂、不饱和脂肪酸和维生素的食物，如鱼、核桃、大豆、杏仁、牛奶、鸡蛋等，促进大脑发育，使大脑更加活跃。
药物治疗：
如果是疾病导致的智力低下，可以在医生的指导下进行药物治疗，如脑蛋白水解物、神经节苷脂、鼠神经生长因子等。
注重饮食：
确保摄入各种维生素、矿物质和脂肪酸，特别是Omega-3脂肪酸，对大脑功能有益。多食用鱼类、坚果、蔬菜和水果，远离高糖和高脂肪食物。
维持良好的睡眠质量：
保持规律的作息时间，晚上保证充足的睡眠时间，并创造舒适的睡眠环境，有助于大脑健康。
培养阅读习惯：
广泛阅读各类书籍，包括小说、报纸、杂志等，可以提高词汇量、理解力、逻辑思维能力和批判思维能力。
持续学习和探索：
不断学习新的知识和技能，参加课程、培训、研讨会或者自主学习，帮助开拓思维，提高解决问题的能力。
挑战自我：
尝试新的事物、面对困难和挫折，培养智力和适应能力。不断突破自己的舒适区，勇敢接受挑战，锻炼思维灵活性和创造力。
练习记忆力：
进行记忆训练，如人名、日期、电话号码等，提高大脑的记忆能力。使用记忆技巧，如关联法和心理图，更好地记忆和理解信息。
注重身体锻炼：
定期进行有氧运动，如慢跑、游泳等，改善血液循环和大脑功能。进行一些脑力锻炼，如解谜、数学题和棋盘游戏等，激发思维灵活性。
积极社交和交流：
与他人交流和互动，参加团队合作、辩论或分享经验和观点，培养口语表达能力、批判思维和逻辑思考能力。
管理时间：
使用时间管理技巧，如番茄工作法，提高工作效率和专注力。
观看新知视频：
观看前沿科技、政治和艺术有关的视频，激发思考和创造力。
换个角度看问题：
尝试从各个角度去观察和思考问题，使大脑更加灵活。
保持自信：
自信的人做事坚定、稳重，自信也是聪明的一种体现。
用左手刷牙：
有意识地让左手做一些事情，利于开发右脑。
通过以上方法，可以全面提升自己的智力水平，变得更加聪明。