公路车骑行姿势有以下几个关键点：
上把位：
一般休闲骑所采用的姿势，头部端正，眼睛视线自然向前。
头部和肩部：
头部抬起，眼睛平视前方，不要低头或仰头，以免影响视线和颈部疲劳。肩部放松，不要耸肩或塌肩，以免影响呼吸和手臂疲劳。
手臂和手肘：
手臂微曲，双手握住车把，手肘微微弯曲，使手臂对车把的震动有一个缓冲作用。手腕伸直，小手臂和手腕成一条直线。
背部和骨盆：
背部向后自然微微拱起，保持骨盆直立的姿势。
腿部和脚踏：
两腿自然向前踩踏，膝盖和脚尖同时向前。脚踏时应该保持踝关节在弯曲的状态，脚掌平行于地面，使用整个脚掌踩踏，而不是只用脚尖或者脚跟。
姿势转换：
在长时间骑行中，适时地变换坐姿和站立骑行有助于缓解肌肉疲劳。在上坡或需要更大输出力的情况下，可以站立骑行，保持膝关节微微弯曲。
弯道技巧：
在弯道时，应该尽量减速，不要过于急刹车。将体重稍微向内侧倾斜，将重心放在车的内侧轮胎上，保持平稳的弯道姿势。
座垫调整：
正确设置座垫高度和位置，使膝盖在踩踏的最低点略微弯曲，并且前腿的膝盖与踏板轴对齐，曲柄处于水平位置。座垫的尖端应该稍微向上翘。
综合以上几点，正确的公路车骑行姿势应该是自然、舒适且高效的，有助于提高骑行速度和减少疲劳。根据个人身体状况和路况，可以适时调整姿势，以达到最佳的骑行效果。