马云所说的996是指 一种高强度的工作制度，具体为早上九点上班，晚上九点下班，并且一个星期要工作6天只能休息一天。这种工作制度明显不符合正常上班规律，按照国家《劳动法》规定，劳动者的日工作时间是“八小时制”，如果拖延时间，应视为加班，要给劳动者“加班费”。
尽管马云曾表示996是一种福报，认为这种工作制度可以让员工在工作中获得更多的学习和提升机会，实现快速成长，并且是奋斗精神的体现，但这种观点也引发了广泛的争议和批评。许多人认为996工作制违反了《劳动法》，对员工的身心健康造成了严重影响，并且不利于企业的长期发展。