编写一份紧张旅游攻略时，可以参考以下步骤和要点：
明确旅游目的
确定旅游的主要目的，比如观赏风景、体验文化或探险等。
选择适合的景区和景点
根据旅游目的选择合适的景区和景点，并了解其背景资料，包括地理位置、历史、文化、特色等。
规划交通方式和路线
确定交通方式（如飞机、火车、汽车等），并规划详细的路线和时间表。
安排住宿和饮食
选择安全、卫生、舒适的住宿环境，并根据口味和喜好选择合适的饮食。
制定详细行程
将行程分为每天的活动安排，包括景点游览、美食体验、住宿等，确保时间合理安排，避免浪费时间。
提供实用贴士
补充一些旅游小贴士，如天气情况、安全注意事项、费用预算等，让旅行更加顺利和安全。
注意结构清晰和语言亲切
确保攻略结构清晰，语言亲切，便于读者快速了解和参考。
插入图片和图表
在攻略中插入图片和图表，可以更加生动地展示目的地的特色，提高读者的阅读兴趣。
及时更新和修正
在旅行过程中，及时记录所见所闻，并根据实际情况对攻略进行适当修改和更新。
标题
[目的地] 紧张旅游攻略
概述
目的地：[具体目的地]
旅游时间：[具体时间段]
旅游目的：[观赏风景、体验文化、探险等]
行程安排
第1天：
抵达[目的地]，入住[酒店名称]。
下午游览[景点1]，晚上品尝[特色美食1]。
第2天：
早餐后游览[景点2]。
下午游览[景点3]，晚上入住[酒店名称2]。
第3天：
全天游览[景点4]，晚上品尝[特色美食2]。
返回[出发地]。
交通方式
飞机：从[出发地]飞往[目的地]。
公共交通：在[目的地]乘坐[公交/地铁/出租车]前往各个景点。
自驾：如果自驾，提前规划好路线和停车地点。
住宿推荐
第1天：[酒店名称1]
第2天：[酒店名称2]
第3天：[酒店名称3]
美食推荐
第1天：[特色美食1]
第2天：[特色美食2]
第3天：[特色美食3]
注意事项
天气：提前查看[目的地]的天气预报，合理安排行程。
安全：注意个人财物安全，遵守当地法律法规。
费用：提前规划好预算，避免超支。
防骗防坑
常见陷阱：注意防范旅游陷阱，如高价购物、虚假宣传等。
安全措施：随身携带必要药品和证件，确保旅行安全。
通过以上步骤和要点，你可以编写出一份详细、实用的紧张旅游攻略，帮助自己更好地安排行程，享受愉快的旅行体验。