在《森林》这款游戏中，玩家想要睡觉需要遵循以下步骤：
建造庇护所
首先，你需要通过图纸手册花费材料建造一个庇护所。庇护所可以是一个简单的帐篷或者是一个更为坚固的结构。
寻找合适的地点
庇护所的位置非常重要，因为它可以保护你免受夜晚野兽和野人的攻击。建议选择一个相对安全的地方建造庇护所，例如靠近水源或树木之间。
准备睡觉
在晚上，当你靠近庇护所时，游戏会显示一个睡觉的提示。此时，按下Z键即可开始睡觉。
注意事项
如果在睡觉时被野人或其他危险生物发现，可能会导致你受到伤害或丢失一些物品。因此，确保在睡觉前周围环境安全是非常重要的。
通过以上步骤，你就可以在《森林》中安全地度过夜晚了。