选择长期平台股可以通过以下步骤和技巧：
选取时间周期
设置合适的时间周期，如近一年或半年的数据，以便捕捉长期趋势。
设定平台区间
使用股票软件的绘图工具找到股票的最近一个长期价格平台区间，并进行标注。
计算成交量
在设定的时间周期内，计算股票的成交量数据。通常使用软件中的VOL函数获取成交量数据。
判断突破条件
当股价成功突破平台并且当日成交量明显放大时，可以认为是一次有效的突破。可以通过比较当日成交量与前一段时间的平均成交量来判断是否放量，例如，当日成交量是平均成交量的两倍以上，可以视为放量。
结合其他技术指标
除了放量突破长期平台外，还需要结合其他技术指标如MACD、RSI等进行分析，以提高选股的准确性。
识别长期平台期
通过计算股票一段时间内的高点和低点来完成，可以使用高低点计算函数来实现。
寻找股价突破平台的行为
设置一个突破的阈值，例如股价超过平台高点的一定百分比，来判断股价是否突破平台。
考虑其他指标的支持
除了股价的突破外，还需要考虑其他指标如成交量、均线等，这些指标可以帮助确认突破的可靠性和趋势的持续性。
关注价格趋势、成交量和基本面
观察股票价格的长期走势，识别出明显的上涨或下跌趋势。分析成交量的变化，判断市场参与者的情况和股票供求关系的变化。了解公司的财务状况、盈利能力、行业地位等基本面信息，评估公司的长期增长潜力。
编写选股公式
结合以上条件，编写选股公式。具体的函数和语法可能会因软件而异，但大致思路是：当股价突破平台且成交量满足放大条件时，生成选股信号。
通过以上步骤和技巧，可以有效地选出长期平台股，并结合其他技术指标和市场情况进行综合判断，以提高选股的准确性和可靠性。