软件超内存传输文件的方法主要有以下几种：
分卷压缩
将大文件分成多个小于2GB的卷进行压缩，然后分别发送这些分卷。这样可以有效避免单个文件超过内存限制的问题。
使用专门的文件传输工具
镭速云：这是一个文件协作平台，支持大文件的一次性上传和分享，无论文件大小，都可以通过一键分享功能快速传输。
镭速传输：这是一款专为大文件传输设计的工具，采用先进的算法，能够以惊人的速度传输数百GB的数据，并且注重数据的安全性。
建议
对于小文件，可以直接通过聊天窗口或邮件发送。
对于大文件，建议使用上述的压缩分卷方法或专业的文件传输工具，以确保传输过程的高效和安全。