要在视频软件中打背光画画，你可以遵循以下步骤：
选择合适的软件
如果你想要一个简单方便的工具，可以考虑使用万彩特效大师，它提供了丰富的特效素材库，包括背光效果，并且支持视频剪辑功能。
Picsart也是一个不错的选择，它提供了背景替换功能和人工智能选择工具，可以用来模糊背景，为人像前景突出。
导入视频
打开你选择的视频编辑软件，将需要加入背光效果的视频导入到软件中。
添加背光效果
在万彩特效大师中，你可以从内置的特效素材库中寻找喜欢的光源效果，然后将其应用到视频中。
在Picsart中，你可以使用背景替换功能，将视频中的背景替换成虚拟的背光效果，或者使用人工智能选择工具来模糊背景，从而突出人物。
调整效果
根据需要调整背光效果的强度、位置和形状，以达到理想的效果。
如果使用万彩特效大师，你还可以自定义更换背景动画，将背光效果与特定的主题风格相结合。
合成视频
确保背光效果与视频内容协调一致后，进行视频的合成。
在万彩特效大师中，你可以直接将特效添加到视频中，并进行最终的渲染。
在Picsart中，完成编辑后，导出视频即可。
导出和分享
将最终的视频导出为常见的视频格式，如MP4。
分享你的作品到社交媒体或其他平台。
通过以上步骤，你就可以在视频软件中成功打出背光画画的效果了。记得在制作过程中不断尝试和调整，以达到最佳的视觉效果。