要制作程序码视频软件，你可以按照以下步骤选择和使用合适的软件：
选择合适的屏幕录制软件
Camtasia Studio：适用于Windows和Mac系统，功能强大，可以录制屏幕操作过程，并提供编辑工具和特效。
OBS Studio：免费且开源，支持Windows、Mac和Linux平台，可以录制屏幕、摄像头以及音频，并提供实时编辑和直播功能。
QuickTime Player：苹果公司的官方播放器，集成了屏幕录制功能，可以录制Mac电脑屏幕上的编程过程，并支持简单的编辑和导出。
Screencast-O-Matic：在线视频录制工具，提供免费和付费版本，可以录制屏幕和摄像头，支持简单的视频编辑和导出。
选择合适的视频编辑软件
Adobe Premiere Pro：专业级的视频编辑软件，支持各种视频格式，具有强大的剪辑、调整和特效功能，适合高水平的视频编辑技术。
Final Cut Pro：仅适用于Mac用户的专业视频编辑软件，功能强大且易于使用，适合制作高质量的编程视频教程。
iMovie：适用于Mac和iOS用户的免费视频编辑软件，功能简单易用，适合初学者和轻度用户。
ScreenFlow：适用于Mac用户的屏幕录制和视频编辑软件，可以添加注释、声音和效果等。
选择合适的字幕编辑软件 （可选）：Adobe Premiere Pro：
提供字幕和注释功能。
Final Cut Pro：内置字幕编辑工具。
Camtasia：提供字幕和注释功能。
建议
初学者：可以先尝试使用免费软件，如OBS Studio和iMovie，以满足基本需求。
中级用户：可以学习使用Adobe Premiere Pro或Final Cut Pro，这些软件功能更全面，适合制作更专业的编程视频。
高级用户：可以根据具体需求选择最合适的软件，甚至可以考虑购买专业软件，如Camtasia Studio和Adobe Premiere Pro，以获得更高效和高级的功能。
通过以上步骤和软件选择，你可以制作出高质量的程序码视频软件，用于教学、演示或分享编程技巧。