目前有三个软件可以指定下铺抢票：携程、飞猪和12306。
携程
抢票方式：使用“自动抢票”功能，勾选“下铺”选项。
抢票技巧：在候补时间（通常为发车前15天）提前设置抢票条件，并尽量选择热门车次和出发日期。
费用：普通用户免费，尊享用户可优先排队。
飞猪
抢票方式：使用“智能候补”功能，勾选“下铺”选项。
抢票技巧：提前关注车次，提前设置抢票条件。
费用：普通用户免费，尊享用户可优先排队。
12306
抢票方式：只能通过“候补购票”的方式随机候补下铺，没有直接指定下铺的功能。
抢票技巧：在候补时间（通常为发车前15天）提前设置候补条件，并多次刷新确认抢票进度。
建议
携程和飞猪：推荐使用这两个软件的自动抢票功能，并勾选“下铺”选项，提前设置好抢票条件，以提高抢票成功率。
12306：由于12306没有直接指定下铺的功能，建议通过候补购票的方式，提前设置好候补条件，并多次刷新页面以尝试获取下铺。
此外，如果与老人或小孩一起出行，可以在购票时选择“优先分配下铺”的选项，虽然不能保证一定能拿到下铺，但几率会大很多。