软件监测已安装程序的方法主要 依赖于操作系统提供的工具以及第三方监控软件。以下是一些常见的方法：
使用系统自带的工具
任务管理器：在Windows系统中，可以通过任务管理器查看正在运行的进程和程序，从而间接了解已安装的软件。
Windows事件查看器：可以查看系统日志，包括应用程序日志，从而获取已安装软件的启动、停止、错误等信息。
资源监视器：提供详细的硬件资源使用情况，包括每个进程的CPU、内存、磁盘和网络使用情况，也可以用来查看已安装软件的信息。
注册表：通过查看Windows注册表中的相关信息，可以确定某个软件是否已安装以及其安装细节。
使用第三方监控工具
专业监控软件：如域智盾软件、AnyDesk、Teramind、ActivTrak、中科安企系统等，这些软件通常具有应用程序变化记录分析、实时监控、屏幕截图、上网行为管理、聊天审计等功能，可以帮助用户或管理员全面了解程序的运行状态。
进程查看器：如Process Explorer和Process Hacker，这些工具可以查看和管理系统中的进程，从而了解已安装软件的信息。
使用命令行工具
Linux：可以使用rpm、dpkg、yum等命令来查看已安装的软件包。
Windows：可以通过命令提示符或PowerShell使用Get-ItemProperty、Get-WmiObject等命令来查看已安装的软件信息。
编程方式
Android：可以通过编写代码来检查某个软件包是否已安装，例如使用PackageManager类的方法。
其他平台：根据不同的操作系统和编程语言，也有相应的API或库可以用来检查已安装的软件。
在选择监测方法时，需要考虑系统的环境、安全需求以及是否需要实时监控等因素。对于企业环境，使用专业的监控软件可能更为合适，因为它们提供了更为全面和深入的功能。对于个人用户，系统自带的工具和命令行工具可能更为便捷。