要防止电脑上的广告弹窗，可以采取以下几种方法：
使用弹窗拦截软件
火绒弹窗拦截软件：这是一款轻量级的弹窗拦截工具，能有效屏蔽各类弹窗广告，且具有智能识别技术，不会影响电脑性能。
360安全卫士：通过其弹窗广告设置功能，可以关闭不必要的弹窗提醒和广告展示。
YOK拦截助手：这是一款小巧的免费软件，可以拦截弹出窗口、漂浮广告等，嵌入IE浏览器使用。
Adblock Plus和uBlock Origin：这些是流行的广告拦截插件，可以通过浏览器扩展商店安装，有效防止弹窗出现。
修改浏览器设置
禁用启动项：通过任务管理器禁用可能产生弹窗的软件启动项。
提高系统阻止级别：在控制面板的Internet选项中启用弹出窗口阻止程序，并适当提高阻止级别。
浏览器隐私和安全设置：在浏览器的设置中禁用弹窗或重定向，例如在Chrome或Firefox的“隐私和安全”选项下进行设置。
卸载不需要的软件
卸载捆绑软件：许多弹窗广告来源于捆绑软件，通过“设置”->“应用”卸载不需要的程序。
删除弹窗广告程序：当发现弹窗广告时，可以尝试关闭相关程序，并删除其.exe文件。
保持系统和应用程序更新
定期安装更新：确保操作系统、浏览器和各种应用程序都运行最新版本，以减少安全漏洞和广告弹窗的出现。
通过上述方法，可以有效减少或完全消除电脑上的广告弹窗，提升使用电脑的效率和舒适度。