绿色守护软件的效果总体上是 积极的，以下是一些具体的测试结果和用户反馈：
待机时间提升
在待机14小时后，使用绿色守护的QQ没有掉电1%。
在待机4小时21分钟后，绿色守护的应用耗费了1%电量，相比官方优化效果更好。
在正常使用情况下，绿色守护可以使手机待机至少1.5天。
后台管理
绿色守护能够限制后台自启，防止某些应用在后台偷偷运行，从而节省电量。
它可以分析应用的后台运行，判断哪些应用会影响续航，并在屏幕熄灭后将其休眠。
绿色守护还可以对指定的应用程序进行专门的关闭指令，防止其再次在后台运行。
降温效果
绿色守护在锁屏状态下可以有效降低手机温度，尤其在玩游戏等发热情况下表现尤为明显。
资源占用
绿色守护本身占用资源很少，内存占用约4M，耗电几乎可忽略不计。
用户反馈
多位用户反映，使用绿色守护后，手机运行更加流畅，电池续航能力显著提升，且手机发热问题得到改善。
建议
Root权限：为了实现自动休眠等功能，建议用户将手机Root，这样可以更方便地使用绿色守护的自动休眠和唤醒追踪功能。
白名单设置：如果安装了如360手机助手或腾讯电脑管家等应用，需要将绿色守护添加到白名单，以确保其正常运行。
定期检查：建议用户定期检查并管理后台运行的应用，以确保绿色守护能够有效地节省电量和提升性能。
综上所述，绿色守护软件在提升手机续航、降低温度和优化后台运行方面表现出色，是一款值得推荐的工具应用。