要退出老师监控电脑软件，可以尝试以下方法：
使用任务管理器
按下 `Ctrl + Alt + Delete` 打开任务管理器。
在“进程”选项卡中，找到与老师控制相关的进程，例如 `student.exe` 或 `LanClt.exe`，然后选择“结束任务”。
操作系统的防火墙设置
打开控制面板，找到并打开防火墙设置。
确保防火墙已启用，并检查是否有允许例外设置，如果有，请取消选择相关例外。
断开网络连接
如果您无法通过任务管理器结束相关进程，尝试断开网络连接。
在Windows系统中，您可以使用 `Win + X` 快捷键，选择“网络连接”然后禁用网络适配器。
在Mac系统中，您可以在系统偏好设置中选择“网络”，然后断开网络连接。
使用安全模式启动
重启电脑，在启动时按住 `Shift` 键，然后选择“安全模式”启动。
安全模式启动可以屏蔽非系统程序，可能包括远程控制软件。
关闭远程控制软件
如果电脑中安装了远程控制软件（如TeamViewer、LogMeIn等），尝试关闭这些软件。
在Windows系统中，您可以在任务管理器中查找并结束这些软件的进程。
在Mac系统中，您可以在活动监视器中查找并退出这些软件。
修改网络设置
安装一个虚拟机（如VMware），修改真实电脑的IP地址、MAC地址和计算机名，并将这些信息填入虚拟机的系统里面。
在虚拟机中安装老师使用的控制软件，这样教室电脑就会判断虚拟机系统为真实系统，从而绕过控制。
禁用本地连接
打开本地连接，然后右击点禁用，显示灰色之后右击启用试试。
重新安装系统
如果以上方法都无法解决问题，可能是系统被木马软件感染，建议重新安装纯净版的系统，并在安装前格式化系统分区，对所有硬盘文件进行杀毒。
请根据您的具体情况选择合适的方法尝试退出老师监控电脑软件。