在交友软件上与中年女性聊天时，可以遵循以下建议：
选择合适的聊天平台
根据个人需求和偏好选择合适的聊天平台，如微信、QQ、陌陌、探探等。不同的平台用户群体不同，选择适合自己的平台可以提高找到合适对象的概率。
注重个人形象和礼貌
在网上聊天时，个人形象和礼貌至关重要。保持良好的头像和个人资料，避免发表不当言论或使用粗俗语言。在聊天过程中，要尊重对方，注意礼貌和言辞。
寻找共同话题和兴趣爱好
通过对方的个人资料或聊天内容了解对方的兴趣爱好和喜好，找到共同点，展开话题。例如，如果对方喜欢旅游，可以聊聊旅游景点、美食、文化等；如果对方喜欢音乐，可以聊聊音乐类型、歌手、演唱会等。共同话题和兴趣爱好可以增加聊天的话题和趣味性，让对方更愿意与你交流。
聊她感兴趣的话题
初次交流时，尽量聊对方感兴趣的话题，让她对你产生好感。这需要你对对方有一定的了解，以便找到共同点。
聊你擅长的话题
当对方愿意与你聊天时，多聊你擅长的话题，让她对你产生钦佩之情。这可以展示你的能力和价值，增加对方对你的好感。
聊未来的话题
当对方对你产生感情后，可以通过聊未来的话题，让她更加认准你。这可以让她看到你们共同的未来，增加她对你的信任和依赖。
真诚和稳重
中年女性往往更注重真诚和稳重。在追求她们时，要表现出真诚的态度，不要轻浮，让她觉得你是一个务实的人。
迎合她的内在需求
无论年龄大小，女性在感情上都需要得到真诚的爱情。用真心实意去打动她们，而不是用一些幼稚的情话。
通过以上建议，可以提高在交友软件上与中年女性聊天的效果，增加彼此的了解和好感，从而提高成功率。