电脑运行软件慢可以通过以下方法进行改善：
检查并关闭不必要的后台程序
使用任务管理器查看当前运行的程序，关闭不必要的后台应用。特别是在启动时，一些程序会自动运行，可以通过系统设置将这些程序禁用，减轻系统负担。
定期清理硬盘
清理硬盘可以通过系统自带的工具或第三方清理软件来实现。删除临时文件、缓存以及不常用的程序，可以有效释放硬盘空间，提高系统的整体性能。
更新操作系统与软件
确保操作系统和应用程序保持最新版本，这不仅可以提升性能，还能增强系统的安全性。大多数操作系统都有自动更新功能，开启此功能确保及时更新。
安装并更新杀毒软件
定期进行全盘扫描，清理潜在的病毒和恶意软件。选择可靠的杀毒软件，并确保其保持更新，以抵御新的安全威胁。
升级硬件配置
如果电脑配置较低，可以考虑升级硬件配置，增加内存、更换固态硬盘等，以提高电脑的运行速度。
优化系统设置
可以调整系统的性能选项，例如降低视觉效果、关闭不必要的自启动程序等，以提升系统响应速度。
定期清理注册表
定期清理注册表可以清除无效的注册表项，提高系统的运行效率。
减少启动项
通过修改系统设置或使用第三方工具，减少电脑的启动项，以提高系统的启动速度和运行速度。
执行病毒扫描
使用杀毒软件进行全盘扫描，清除病毒和恶意软件。使用系统清理工具清理垃圾文件和无用程序，释放硬盘空间。
优化软件设置
一些软件可能会占用大量系统资源，可以调整它们的设置，减少其资源占用。
定期重启电脑
长时间运行后，电脑的内存可能会被占用过多，导致运行速度下降，定期重启可以释放内存，并提高运行速度。
使用固态硬盘（SSD）
将操作系统和常用程序安装到SSD上，可以大幅提高系统的启动速度和程序的响应速度。
通过以上方法，可以有效地改善电脑运行软件慢的问题。如果问题依然存在，建议寻求专业人士的帮助，例如联系电脑维修店或咨询技术支持。