要避免软件运行时蓝屏，可以采取以下措施：
确保软件兼容
在安装新软件前，查看其系统要求，确保与你的操作系统和硬件兼容。
如果软件与机器和系统不兼容，尝试卸载后清理残留和注册表，然后重新安装最新版本。
定期清理和维护
定期清理电脑内部的灰尘，特别是散热器和风扇部分，以保持良好的散热效果。
使用磁盘清理工具清理系统垃圾和磁盘碎片，避免因资源损耗导致的蓝屏。
更新软件和驱动程序
定期检查并更新操作系统、软件及驱动程序，确保所有组件都是最新版本且兼容。
如果最近安装了新软件或驱动程序后出现蓝屏，尝试卸载并回滚到之前的版本。
关闭不必要的程序
避免同时运行多个资源消耗大的程序，及时关闭不需要的程序，以减轻系统负担。
检查硬件状态
定期检查硬件连接是否松动，尝试拔掉不必要的外部设备并重新启动电脑。
使用内存检测工具检查内存条是否存在故障，必要时升级内存条。
使用安全模式
在电脑启动时按下相应的键（如F8键或Shift键加电源按钮）进入安全模式，以排除一些第三方软件对系统的影响。
运行系统文件检查工具
在命令提示符下运行系统文件检查工具（sfc /scannow），扫描并修复系统文件错误。
系统还原或重装
如果问题依然存在，可以尝试使用系统还原功能将系统恢复到之前没有出现蓝屏的状态，或者考虑重装操作系统。
通过以上措施，可以有效减少软件运行时蓝屏的发生。如果问题依然无法解决，建议联系专业技术人员进行进一步的诊断和修复。