排查电脑中的垃圾软件可以通过以下方法进行：
使用系统自带的工具
Windows：可以通过控制面板的“程序和功能”选项来查看和管理已安装的程序，卸载不需要的程序。
Mac：可以通过“应用程序”文件夹来查看和管理已安装的程序，将不需要的应用拖入“废纸篓”进行卸载。
使用专业清理工具
CCleaner：除了系统优化功能外，还包括流氓软件的检测与清理功能。
Malwarebytes：能够快速识别并删除多种类型的流氓软件、病毒和木马。
AdwCleaner：专注于清除广告软件、推广工具和其他潜在不需要的软件。
SoftCnKiller：专门用来清理流氓软件和定位弹窗的工具，通过读取系统启动项的数字签名和目录名称，快速找出那些令人厌烦的流氓软件。
检查系统性能和网络活动
如果计算机变得缓慢或频繁崩溃，可能是垃圾软件在作怪。监控系统的运行状态，找出潜在的负担。
使用网络监控工具查看后台运行的程序，识别哪些可能是不明来源而消耗带宽的垃圾软件。
清理浏览器扩展
浏览器扩展同样可能成为垃圾软件的载体。定期检查并移除不必要的扩展，保持浏览器的轻便。
手动卸载和清理
如果控制面板和第三方工具无法彻底卸载流氓软件，可以尝试手动删除相关文件。找到流氓软件的安装目录，删除与流氓软件相关的所有文件和文件夹。
保持防病毒软件的更新
安装并运行可靠的防病毒软件是检测和清除恶意软件的首选方法。确保你的防病毒软件是最新版本，并定期进行更新和扫描。
检查任务管理器和启动项
打开任务管理器，查看正在运行的进程和启动项，注意任何可疑或你不熟悉的进程。有些恶意软件可能会伪装成正常程序并在启动时运行。
检查浏览器插件和扩展
打开浏览器，检查已安装的插件和扩展。有时恶意软件会以浏览器插件或扩展的形式存在。如果发现有未知的插件或扩展，考虑禁用或删除它们。
通过以上方法，可以有效地排查和清理电脑中的垃圾软件，提高系统的安全性和性能。