自学软件技术需要一定的耐心和毅力，以下是一些建议的步骤和方法：
选择编程语言
选择一门编程语言作为入门，例如Python、JavaScript、Java、C或C++等。对于初学者，Python和JavaScript较为简单，适合入门学习。
学习编程基础知识
掌握编程的基本概念，如变量、数据类型、循环、条件语句等。可以通过阅读入门级编程书籍或参加在线编程课程来学习这些知识。
学习算法和数据结构
算法和数据结构是软件开发的核心概念，通过学习它们可以更好地理解和解决实际问题。可以通过相关书籍或在线课程来学习。
学习软件开发工具
熟悉常用的软件开发工具，如文本编辑器（如VS Code、Sublime Text等）、集成开发环境（IDE，如IntelliJ IDEA、Eclipse等）以及版本控制系统（如Git）。
做项目实践
通过实际项目来应用所学知识，可以更好地掌握技能。可以从简单的项目开始，逐步增加难度。
加入社区和参加活动
参与软件开发社区和在线论坛，与其他开发者交流，学习最新的技术趋势和编程思想。例如，可以加入GitHub、Stack Overflow等社区。
持续学习和跟进新技术
软件开发技术不断更新，需要持续学习新技术和工具。可以通过阅读技术博客、参加技术会议和研讨会等方式来保持知识的更新。
培养良好的学习习惯
制定合理的学习计划，并持之以恒地执行。保持专注，避免三天打鱼两天晒网。同时，培养良好的编程习惯，如代码规范、注释等。
重视编程基本功
扎实掌握编程基础知识，如数据结构、算法、面向对象编程等。这些基本功是成为优秀程序员的基础。
学习附加技能
根据个人兴趣和职业规划，学习一些附加技能，如数据库管理（如MySQL、SQL Server等）、前端开发（如React、Vue.js等）、后端开发（如Node.js、Django等）等。
通过以上步骤和方法，你可以逐步自学并掌握软件技术。记住，学习是一个持续的过程，需要不断地实践和探索。祝你学习顺利!