要追踪软件连接的IP地址，您可以采取以下几种方法：
使用命令行工具
Windows系统
1. 打开命令提示符（按下 `Win + R` 键，输入 `cmd`，然后按回车键）。
2. 使用 `ping` 命令来查找服务器的IP地址，例如 `ping www.example.com`。
3. 使用 `nslookup` 命令来查找域名的IP地址，例如 `nslookup www.example.com`。
4. 使用 `ipconfig` 命令来查看当前计算机的网络配置信息。
5. 使用 `netstat -ano` 命令来查看所有网络连接及其对应的PID和本地地址。
Mac系统
1. 打开终端。
2. 使用 `ping` 命令来查找服务器的IP地址，例如 `ping www.example.com`。
3. 使用 `nslookup` 命令来查找域名的IP地址，例如 `nslookup www.example.com`。
4. 使用 `ifconfig` 或 `ip addr` 命令来查看所有网络接口的详细信息。
使用网络监控工具
Wireshark
1. 在电脑上开启Wireshark软件。
2. 选择作为热点的网卡，开始抓包。
3. 分析捕获到的数据包，查找目标软件的IP地址。
TCPdump
1. 在终端中输入 `sudo tcpdump -i [网卡名称] host [目标IP地址或域名]` 来捕获数据包。
2. 分析输出结果，找到与目标软件通信的服务器IP地址。
使用在线查询工具
您可以使用在线的IP地址查询工具，如 `whatismyipaddress.com` 或 `ipinfo.io`，来查找特定域名的IP地址。
查看软件的配置文件
有些软件在其配置文件中会包含服务器的IP地址信息。您可以查看软件的安装目录下的配置文件，搜索相关的字段。
使用第三方软件
您可以使用第三方软件，如 `NetBalancer` 或 `NetWorx`，来监控和管理网络连接，查看每个应用程序的IP地址和端口。
注意事项
在使用这些工具时，请确保您有权限访问和监控网络连接。
某些工具可能需要root权限才能运行。
在公共网络上，使用抓包工具可能会违反网络使用政策，请确保您的行为符合当地法律法规。
通过上述方法，您应该能够追踪到软件连接的IP地址。根据您的具体需求和操作环境，选择最适合您的方法进行操作。