要退出小恩爱软件，您可以按照以下步骤操作：
1. 打开小恩爱应用，选择“我”。
2. 进入“设置”。
3. 选择“退出登录”。
4. 确认退出登录。
此外，如果您想彻底解除与另一半的关系，可以选择“解除关系”，然后输入密码确认。这样做会清空所有数据，包括在线时长和甜蜜记录等。
建议您在解除关系前仔细考虑，因为一旦解除，所有相关数据将被永久删除，且无法恢复。