取消软件后台锁定的方法有多种，具体步骤可能因手机型号和操作系统版本的不同而有所差异。以下是一些常见的方法：
通过后台管理界面取消锁定
打开手机的后台管理界面，通常可以通过按下物理导航键（如华为的虚拟导航键）或从屏幕底部向上滑动并停留进入。
在后台管理界面中，找到并选择需要取消锁定的应用，然后进行相应的操作，如向上滑动并拖出应用图标即可解除锁定。
通过手机管家或安全设置取消锁定
打开手机管家或安全设置应用。
在应用中找到“省电管理”或“应用管理”选项，并选择需要取消锁定的应用。
关闭该应用的后台锁定开关或解除应用加密。
通过应用内部的设置取消锁定
打开需要取消锁定的应用。
进入应用的设置或管理界面，找到“锁定”或“后台锁定”选项，并将其关闭。
通过系统设置取消锁定
打开手机的系统设置。
导航到“其他设置”或“应用程序”选项，找到“最近任务管理”或“后台高耗电”设置。
关闭需要取消锁定的应用的开关或将其从白名单中移除。
通过第三方安全管理器取消锁定
如果手机中安装了第三方安全管理器软件，可以通过该软件的限制后台运行功能来取消应用的后台锁定。
请根据您的具体手机型号和操作系统版本选择合适的方法进行操作。如果上述方法均无法解决问题，建议查阅手机用户手册或联系手机厂商的技术支持获取帮助。