防止软件被抓包可以采取以下几种方法：
使用无代理模式
在应用程序的网络请求中，通过设置代理为`Proxy.NO_PROXY`，可以防止抓包工具如Charles和Fiddler捕获到请求数据。
SSL证书校验
应用程序可以嵌入自定义的SSL证书，并在运行时对服务器返回的SSL证书进行校验。只有当服务器证书的subjectDN与嵌入证书的subjectDN一致时，才会进行数据传输。这种方法可以有效防止中间人攻击和抓包。
使用安全的网络连接
优先使用HTTPS协议，因为HTTPS在数据传输过程中对数据进行加密，只有接收者才拥有解密密钥。这可以初步防止只抓HTTP包的软件。
环境设置
避免在不可靠的网络环境下使用应用程序，如免费WIFI，因为抓包的前提是网络数据包需要通过对方设备。
防止证书篡改
不要在手机上随便安装未知证书，避免被中间人攻击者利用来截取数据。
防止逆向工程
对于重要的应用程序，可以采取一些措施防止逆向工程，例如对关键代码进行加密或使用防篡改技术。
使用其他安全措施
可以采用其他安全措施，如对关键接口参数进行加密、加时间戳和RSA签名等，以防止数据被截获和篡改。
建议
选择合适的方法：根据应用程序的需求和安全性要求，选择合适的方法来防止抓包。
定期更新：随着技术的发展，抓包工具也在不断更新，因此需要定期评估和更新防止抓包的措施。
综合应用：单纯依赖一种方法可能无法完全防止抓包，建议综合应用多种方法来提高安全性。