要检测手机中是否存在分身软件，可以采用以下方法：
通过设置应用检查
打开手机的“设置”应用。
滚动到“应用”或“应用管理”部分，并查找“应用分身”或“多开应用”的选项。
在应用分身列表中，查看是否有应用显示为已启用分身。已启用的应用通常会有两个图标，一个主应用和一个分身应用。
检查应用列表
打开手机中的“应用”或“应用管理”应用。
查找并列出所有已安装的应用。
对比应用列表，看是否有应用显示为两个独立的应用实例。这通常意味着该应用已启用分身功能。
检查文件系统
对于高级用户，可以通过检查应用的私有文件路径来确认是否存在分身软件。
应用的私有目录通常位于 `/data/data/包名/` 或 `/data/user/用户号/包名/`。
可以尝试在文件管理器中导航到这些路径，查看是否有异常的文件夹或文件，这可能表明分身软件的存在。
使用特定检测工具
有一些第三方工具和应用可以检测手机中是否存在分身软件。这些工具通常会扫描手机中的特定文件路径和注册表项，以确定是否有分身应用的存在。
观察手机性能
分身软件可能会占用更多的系统资源，如CPU、内存和电池。
如果手机在使用过程中出现异常的性能表现，如电池消耗过快、应用响应迟缓等，可能是分身软件在运行。
建议：
对于普通用户，最简单的方法是通过手机的设置和应用列表来检查是否有应用启用了分身功能。
对于高级用户，可以结合文件系统检查和第三方工具来更准确地检测分身软件的存在。