亚丁景区的游玩攻略如下：
交通
飞机：从成都双流国际机场乘坐飞机到康定市，然后转乘大巴或租车前往亚丁风景区。
火车：从成都火车站乘坐火车到康定市，再转乘大巴或租车前往亚丁风景区。
自驾：若选择自驾，需注意路况和高原反应，因为稻城亚丁海拔较高。
最佳季节
秋季（9月至11月）：红叶最为壮丽，是亚丁风景区的最佳旅游季节。
夏季（6月至8月）：气候较为适宜，但需注意防晒和避暑。
门票与交通费用
门票：旺季（4月15日至11月30日）146元/人，淡季（12月1日至次年4月14日）120元/人。
交通车票：景区内交通车票价格为120元/次，二次入园仅需60元。
行程安排
第一天：抵达亚丁风景区，办理入园手续，乘坐景区内的交通车前往森林公园，欣赏原始森林景观。
第二天：早上乘坐交通车前往卓日雪山，欣赏雪山风光；下午游览梦幻湖，观赏湖光山色。
第三天：散步游览杜鹃林，欣赏杜鹃花；然后乘坐交通车返回景区入口，结束亚丁之旅。
注意事项
高原反应：亚丁风景区海拔较高，需注意调整身体状况，避免高原反应。
保暖：即使在夏季，也需要携带厚外套和防风雨装备。
环保：不随意丢弃垃圾或破坏自然景观。
安全：遵守景区规定和指示，不要离开指定区域。
住宿
亚丁村：景区内有亚丁村和冲古寺附近的酒店，条件相对简单但干净舒适。旺季时预订需提前，建议选择靠近景区的住宿，以便早起欣赏日出。
香格里拉镇：海拔2900米左右，住宿条件较好，适合休息和游览。
餐饮
当地美食：推荐品尝酥油茶、糌粑、烤全羊以及新鲜的高原蔬菜。
通过以上攻略，您可以更好地规划亚丁景区的游玩行程，享受美丽的自然风光和丰富的藏族文化。