使用Windows自带的“文件历史”功能
打开“此电脑”窗口，选择要备份的文件夹或计算机。
在“开始”菜单中选择“文件历史”选项，并按照提示进行操作。
使用云存储服务
注册并登录云存储平台（如OneDrive、Dropbox等）。
将需要备份的数据上传到云存储服务中。
使用外部存储设备
将数据复制到U盘、移动硬盘等外部存储设备中。
确保外部存储设备有足够的空间来保存备份数据。
使用系统自带的备份工具
在Windows中，可以通过控制面板找到并打开“备份和还原”功能。
选择“创建系统映像”来备份整个系统盘。
手动复制和粘贴
在资源管理器中，通过复制和粘贴功能将文件从一个磁盘备份到另一个磁盘。
这些方法都不需要安装额外的软件，可以根据个人需求和习惯选择合适的方法进行数据备份。