查看远程软件的方法如下：
查看进程
打开任务管理器（Taskmgr）。
确认是否有可疑的进程，通常远程控制软件会有固定的进程名。
使用木马查杀工具
使用木马查杀工具来检测系统中是否存在被用作后门的远程控制软件。
查看连接
打开命令提示符（CMD）。
输入命令 `netstat -n` 来列出所有与本地电脑的连接信息，检查是否有可疑的连接。
查看登录信息
打开事件查看器（Event Viewer）。
导航到“Windows日志” -> “安全”。
查看登录/注销事件，检查是否有异常的登录行为，例如非正常时间段的登录。
使用远程桌面连接
在开始菜单中找到“远程桌面连接”程序。
如果是通过QQ等即时通讯软件进行远程协助，可以在“应用”菜单下找到“远程协助”按钮。
查看远程访问客户端
对于Windows系统，打开“路由和远程访问”。
在控制台目录树中，单击“远程访问客户端”。
在详细信息窗格中，右键单击用户名，然后单击“状态”来查看远程访问客户端的信息。
使用第三方远程管理软件
例如，通过WorkWin管理端可以远程查看员工机安装的软件、系统进程等信息。
这些方法可以帮助你识别和查看远程软件的使用情况，从而增强系统的安全性。建议定期检查这些信息，以确保没有未经授权的远程访问。