清理RAM（随机存取存储器）的方法有多种，以下是一些常用的方法：
关机重启
关机重启可以清理掉一部分软件中的临时文件，并结束后台多余的软件进程，从而释放RAM。
关闭后台软件进程
关闭不需要的应用程序，并使用任务管理器（如360安全卫士）结束这些程序的后台进程，这样可以显著减少RAM的占用。
清除大文件
清除部分视频、音乐、图片等大文件，这些文件通常会占用大量RAM空间。
清理缓存数据
进入手机设置 -> 应用管理 -> 正在运行，强行关闭退出后仍在后台运行的程序，并清理这些程序的缓存数据。
进入浏览器 -> 设置 -> 清除数据，彻底清理垃圾缓存。
卸载不需要的软件
使用手机管家（如腾讯手机管家）卸载不需要的软件，并将软件数据迁移到SD卡中，从而释放RAM。
利用云存储
将数据存到云端，释放手机存储空间，间接减少RAM的占用。
使用专门的清理工具
使用鲁大师、优化大师、腾讯手机管家等工具中的内存整理功能，这些工具可以自动清理缓存、卸载残留和无用安装包等。
使用第三方清理应用
安装并使用第三方清理应用，如清理大师Plus、Power Clean、JBak TaskMan等，这些应用通常提供更为全面的清理功能，包括后台进程管理、缓存清理、内存优化等。
定期清理
设置定期清理任务，例如每周或每月进行一次全面清理，以保持RAM的清洁和手机的流畅运行。
通过以上方法，可以有效地清理RAM，提升手机或电脑的运行效率和响应速度。建议定期进行清理，以保持设备的最佳性能。