甘南旅游攻略如下：
三日游路线推荐
第一天：
从兰州出发，前往夏河，游览拉卜楞寺，感受浓厚的宗教氛围。
下午前往桑科草原，体验草原的广阔与自然的宁静。
晚上住宿夏河。
第二天：
早上从夏河出发，前往扎尕那，欣赏其独特的石城风光。
在扎尕那游览一天，体验藏族风情，拍摄美景。
晚上住宿扎尕那。
第三天：
早上在扎尕那观看晨雾，随后返回兰州。
途中可停留郎木寺，感受“东方小瑞士”的魅力。
晚上住宿兰州。
六日游路线推荐
第一天：
从兰州出发，前往拉卜楞寺，游览世界最长的转经筒长廊。
下午前往桑科草原，体验草原的广阔与自然的宁静。
晚上住宿夏河。
第二天：
早上从夏河出发，前往郎木寺，游览白龙江发源地。
下午前往尕海湖，欣赏湖光山色。
晚上住宿若尔盖。
第三天：
早上从若尔盖出发，前往花湖，沉醉于这片花海之中。
下午前往黄河九曲第一湾，拍摄壮丽的黄河美景。
晚上住宿迭部。
第四天：
早上从迭部出发，前往扎尕那，游览天然石城。
下午在扎尕那自由活动，体验藏族文化。
晚上住宿扎尕那。
第五天：
早上从扎尕那出发，前往甘加秘境，探索草原、白石崖等自然景观。
下午返回兰州，途中可停留米拉日巴佛阁。
晚上住宿兰州。
第六天：
在兰州自由活动，可参观甘肃省博物馆等景点。
晚上结束愉快的甘南之旅，返回原地。
注意事项
高原反应：
甘南地区海拔较高，建议提前购买氧气瓶和抗高原反应的药物。
防晒措施：
紫外线较强，需携带防晒霜、帽子、墨镜等防晒用品。
衣物准备：
昼夜温差大，需携带厚外套、小雨衣、雨鞋等保暖和防雨衣物。
安全驾驶：
草原上牛羊较多，行车需注意安全，避免碰撞。
最佳时间：
6-7月是甘南旅行的最佳时节，草原和湖泊景色最为秀美。
行程亮点
拉卜楞寺：世界最长转经筒长廊，藏传佛教格鲁派六大寺院之一。
扎尕那：天然石城，被誉为“人间伊甸园”。
郎木寺：被称为“东方小瑞士”，白龙江的发源地，藏汉回三个民族的交融小镇。
花湖：最原始的草原风光和最浪漫的人文风骨。
黄河九曲第一湾：大自然的杰作，摄影爱好者的天堂。
桑科草原：广阔无垠的草原，让人心旷神怡。
以上是甘南旅游攻略的详细行程和注意事项，希望能为您的旅行提供帮助。