鉴别社交软件可以从以下几个方面进行：
直接查看软件功能
打开手机中的每一个应用程序，查看其功能和界面。大众常用的社交软件通常一眼就能看出是聊天软件，但也有一些小众软件会伪装成其他类型的应用。
检查照片质量
查看对方展示的照片是否高清。如果照片像素很渣，可能是假人。同时，如果照片是用户自己的，通常不会用低质量的照片来吸引他人。
观察注册时间
在某些社交软件如陌陌上，可以查看用户的注册时间。如果注册时间非常新，可能是假人。
查看朋友圈
添加对方为微信好友后，翻阅其朋友圈，查看最早发布的内容。如果朋友圈是新建的，可能是假人。
检查权限设置
在启用应用程序之前，查看其请求的权限，如手机通讯录、定位权限、相机和麦克风等。如果应用程序在启用时未请求这些权限，或者权限请求过于宽泛，应谨慎选择使用。
注意言辞和语气
观察对方在聊天中使用的言辞和语气。真诚交往的人会更注重相互了解和共同兴趣，而约炮者可能会过分侧重于性话题或表现出急功近利的态度。
观察表达兴趣的方式
约炮者可能会直接表达对身体或性行为的兴趣，而谈对象者会更倾向于探索对方的喜好、思想和情感。
注意对方的主动程度
约炮者可能会过于主动，追求短期满足，而谈对象者会逐渐建立深入的互动和交流。
观察对方的行为和态度
约炮者可能更注重表面的吸引力，而谈对象者会更注重心灵和情感的交流。
通过以上方法，可以在一定程度上鉴别社交软件的真实性和可靠性。在使用社交软件时，保持警惕，注意保护个人隐私和安全。