要打败赛尔号中的盖亚，你可以遵循以下步骤和策略：
选择合适的精灵
该隐或 该洛林是推荐的首选精灵，因为它们拥有暗影护盾技能，可以在3回合内使物理攻击MISS，从而大大降低受到的伤害。
使用技能
暗影护盾：在战斗中持续使用，以保证物理攻击的MISS效果。
幽魂叹息或 暗影之力：用于强化特攻，提高输出伤害。
暗黑地域（如果精灵等级达到6级）：这是一个强大的技能，可以造成大量伤害。
战斗策略
在周一和周五，盖亚会在两回合内被击败。你需要确保你的精灵能够在两回合内造成足够高的伤害，或者使用能够快速击败盖亚的技能组合。
在周三和周六，盖亚会坚持10回合后被打败。这时，你需要保持稳定的输出，同时确保精灵有足够的生存能力来应对盖亚的攻击。
注意事项
如果你的精灵在战斗中死亡，你将需要重新开始挑战。
使用盖亚的密信可以削弱盖亚，使其更容易被击败。
在使用暗影护盾和幽魂叹息时，要交叉使用，以保持技能的连续性和有效性。
其他精灵选择
闪光尼尔和 纳鲁洛特也是可选的精灵，它们可以在特定条件下提供额外的输出或生存能力。
通过以上策略和精灵选择，你应该能够在赛尔号中成功击败盖亚。记得在战斗中不断调整你的策略和技能使用，以应对盖亚的不同攻击模式和战斗情况。