去台州的攻略路线可以参考以下几种方案：
经典3日游路线
第一天：
上午：抵达台州椒江区，前往台州市民广场，欣赏音乐喷泉，拍照留念。
中午：在市民广场附近的餐厅享用午餐，品尝台州特色美食，如黄岩蜜橘、临海麦虾等。
下午：前往椒江老城区，游览椒江博物馆，了解台州的历史和文化。
第二天：
上午：前往临海市，游览江南长城，欣赏长城的壮丽景色，了解长城的历史和文化。
中午：在长城附近的餐厅享用午餐，品尝临海特色美食，如临海麦饼、临海糟羹等。
下午：前往紫阳古街，欣赏古街的建筑和文化，购买一些当地的特色纪念品。
第三天：
上午：前往温岭市，游览长屿硐天，欣赏硐窟的壮丽景色，了解硐窟的历史和文化。
中午：在长屿硐天附近的餐厅享用午餐，品尝温岭特色美食，如温岭嵌糕、温岭高橙等。
下午：前往石塘镇，游览石塘小箬村，欣赏石屋的建筑和文化，购买一些当地的特色纪念品。
上海出发的5日游路线
第一天：
早晨7点从上海出发，沿延安路高架上高速，从莘庄出市区，走沪杭高速进入甬台温高速，约行驶5小时到达浙江临海，在临海出口下高速。
当天可游览三处景观，即江南长城、龙兴寺、临海老街。
第二天：
早晨在酒店用完自助早餐，先去东湖公园，如果第一天有时间，也可以和江南长城一并游览。
下午前往神仙居景区，游览一圈神仙居景区，欣赏奇幻美景。
第三天：
前往天台山，攀登天台山，欣赏古老的寺庙、气势恢宏的山道，沿途还有无数优美的自然景点。
第四天：
前往台州府城文化旅游区，游览兴善门、龙兴寺、紫阳街、朱自清纪念馆、中国人民银行台州分行旧址、戚公祠、城隍庙、古城墙等景点。
第五天：
前往皤滩古镇，感受古镇的历史文化和市井生活。
自驾游路线
第一天：
从椒江区出发，自驾前往台州府城文化旅游区，游览兴善门、龙兴寺、紫阳街等景点。
第二天：
前往江南长城，游览长城并体验当地的市井生活。
第三天：
前往温岭市，游览长屿硐天，欣赏硐窟的壮丽景色。
第四天：
前往石塘镇，游览石塘小箬村，欣赏石屋的建筑和文化。
第五天：
根据个人兴趣选择其他景点，如神仙居、天台山等。
这些路线涵盖了台州的主要景点，可以根据个人时间和兴趣进行选择。建议提前预订好交通和住宿，以确保行程顺利。