使用挑灯成硕写作攻略的方法如下：
强化阶段
书籍：阅读挑灯成硕的《写作攻略》，同时参考王诚写作基础班和强化班的相关书籍。
课程：参加王诚写作基础班和强化班，认真听讲并做笔记，重点掌握读题方法和具体的写作技巧。在课堂上积极动手练习小段落，以巩固所学知识。
冲刺阶段
书籍：阅读挑灯成硕的《写作真题》和《思库》。《思库》可以在写作累了的时候阅读，增加学习的趣味性。
课程：参加王诚写作真题讲解课程。在这个阶段，重点是动手写作。按照老师的要求，对各个年份的真题进行写作练习，可以隔一段时间再写一遍，以检查自己的进步情况。写作时，先构思题目，然后再动笔，逐渐提高写作速度和规范性。建议先用电脑或平板写作，方便补充和修改，后期可以尝试用答题卡在规定时间内完成写作，以提高应试能力。
使用建议
动手写作：写作能力的提高需要大量的实践，通过不断的练习，可以逐渐克服写作时的恐惧和不确定感，提高写作速度和准确性。
时间管理：在冲刺阶段，一定要严格控制时间，按规定时间完成写作任务。这有助于培养在考试中的时间管理能力。
总结反思：每次写作后，要认真查看王诚老师的讲解，分析自己的文章，学习范文中的思路和句子，不断积累和总结，提高自己的写作水平。
通过以上步骤和建议，相信你可以有效地利用挑灯成硕写作攻略，提高考研写作成绩。祝你考研顺利!