拍摄锻造攻略的照片时，可以遵循以下建议来获得更好的效果：
选择合适的拍摄角度
仰拍：仰拍可以拉长整体比例，特别适合腿长腰短的人。这种角度可以突出你的优势和自信。
俯拍：俯拍可以展现你的面部表情和细节，适合拍摄上半身或全身照。
侧面拍：侧面可以展现身体的线条和轮廓，适合展现身体的立体感。
利用健身房的设施
使用落地镜：健身房的落地镜可以提供一个宽阔的视角，帮助你拍出全身照，并且可以展现你的身材线条。
选择合适的背景：选择一个简洁的背景，避免杂乱无章的物品干扰画面，可以让照片更加突出。
穿着打扮
选择显瘦的服装：通常黑色或其他深色的紧身衣物会比较显瘦，能够突出你的身材优势。
运动装备：穿着运动装备可以展现你的活力和运动风格，同时也可以作为拍摄道具增加照片的趣味性。
姿势与表情
自然摆拍：在拍摄时保持自然，不要刻意摆拍，否则会显得不自然。
展现个性：根据你的个性和风格选择合适的姿势，可以是自信的、轻松的或充满力量的。
注意表情：保持微笑或自信的表情，可以让照片更加生动和吸引人。
后期处理
适当修图：可以适当使用修图软件进行调色和裁剪，让照片更加完美。
保持真实：不要过度修图，保持照片的真实感，这样更能展现你的自然美。
通过以上技巧，你可以拍出既好看又具有个性的锻造攻略照片。多拍多练习，你会逐渐找到最适合自己的拍摄方式和风格。