卢森堡机票与瘦腿攻略无关，因此无法提供相关服务。如果您需要瘦腿攻略，可以参考以下建议：
运动
选择一些针对腿部的运动，如深蹲、跳绳、爬楼梯等，这些运动有助于消耗体内多余的脂肪，塑造紧致的腿部线条。
除了这些运动，还可以选择瑜伽、舞蹈和其他形式的运动，只要坚持下去，就能看到明显的效果。
饮食
合理控制饮食，减少高热量、高脂肪的食物摄入量，如油炸食品、甜食等，增加蛋白质摄入，多吃蔬菜、水果和全谷物。
避免暴饮暴食，多吃少吃，尽量每天定期吃，不要吃晚饭，少吃多餐也有助于稳定血糖，减少脂肪积累。
按摩
每天晚上睡觉前用热水泡脚，然后用手轻轻按摩小腿，有助于促进血液循环，加速新陈代谢。可以使用一些瘦腿专用按摩油或乳液，增加按摩效果。
还可以使用瘦腿仪进行辅助按摩，如瘦腿仪、按摩球等。
睡眠
确保足够的睡眠时间，每天7-8小时的高质量睡眠，避免熬夜和过度工作。保持良好的睡眠姿势，避免长时间压迫腿神经和血管。
其他辅助方法
早晨喝一杯白开水，可以及时补充细胞的水分，促进血液循环，加快体内排泄废物的速度。
饭后进行简单的运动，如散步、做家务等，避免脂肪储存在腿上。运动后还可以促进食欲，饭后站半个小时后，可以帮助消化和瘦腿。
洗澡后用热水和冷水按摩，可以加强大腿的血液循环，促进燃烧大腿上多余的脂肪。
坚持高抬腿运动和下蹲运动，这些运动可以燃烧腿部脂肪，塑造修长的腿部线条。
通过以上方法，结合饮食和运动的调整，可以有效地瘦腿。建议坚持一段时间，效果会更加明显。