在《文明重启》这款游戏中，制作美食主要涉及以下几种方法：
应急食物
蘑菇和红色野果：这些是最简易的食物，无需加工，可以直接食用，属于应急食物。
肉类食物
动物肉：杀死野生动物会掉落动物肉，这是制作肉类食物的主要食材。
烤肉干：将动物肉放入营火中烹饪约10秒钟即可制成，提供较高的食物饱食度和少量生命值。
果类食物
野果：可以直接食用或用于制作其他食物。
果酱：需要野果、布和铁罐，将野果和布放入铁罐中烹饪即可制成。
果汁：需要野果，数量为3个野果可以制作出1份果汁。
果酒：需要野果和铁罐，将野果放入铁罐中烹饪即可制成。
蘑菇类食物
蘑菇：可以直接食用或用于制作其他食物。
蘑菇汤：需要蘑菇和铁罐，将蘑菇放入铁罐中烹饪即可制成。
烤蘑菇：将蘑菇放入营火中烹饪即可制成。
建议
合理搭配：在游戏中，可以根据不同的环境和需求，合理搭配不同类型的食物，以确保既能满足营养需求，又能最大化利用资源。
节约粮食：在食物充足的年代，更应铭记“粒粒皆辛苦”，避免浪费，可以尝试“N-1”点餐模式，按需点餐，减少剩余。
希望这些信息对你在游戏中制作美食有所帮助!