在疫情下撰写过年攻略时，应重点考虑以下几个方面的内容：
个人防护措施
坚持“戴口罩、勤洗手、保持距离”的防疫要求，尤其是在人群密集或密闭场所。
尽量减少不必要的外出和聚集，避免前往疫情高风险区域。
乘坐公共交通工具时，应科学佩戴口罩，并注意手卫生，如使用免洗消毒液等。
健康管理
返乡人员需持7天内有效新冠病毒核酸检测阴性结果，并在返乡后实行14天居家健康监测，期间不聚集、不流动，每7天开展一次核酸检测。
如出现发热、咳嗽、咽痛等呼吸道感染症状，应及时就诊，并告知医生近期旅行史和接触史。
出行准备
提前了解目的地的防疫要求，包括核酸检测、健康申报等，确保行程安全有序。
准备好必要的防疫物品，如口罩、消毒液、手套等，以备不时之需。
尽量选择“点对点”或“避疫区”的出行方式，减少在途中的停留和接触。
生活习惯
保持良好的个人卫生习惯，勤洗手，特别是在饭前便后、外出归来等情况下。
保持充足睡眠、均衡营养，并参与适当的体育锻炼，以增强身体抵抗力。
注意食品和饮水卫生，避免食用未煮熟的食品，确保饮用水的卫生合格。
社交活动
减少或避免参加大型集会和聚集性联欢活动，尽量选择线上方式拜年问候，传递情感。
在家庭聚餐时，控制人数，避免10人以上聚集，且不食生食。
环境清洁与消毒
保持家庭和工作场所的清洁卫生，定期进行消毒通风。
避免接触活禽和病死禽，选择正规场所购买经过集中宰杀处理的冷鲜或冰鲜禽。
通过以上攻略，可以有效降低疫情下过年的风险，保障个人和他人的健康安全，同时也能享受一个温馨祥和的春节。