想要瘦脸，可以尝试以下方法：
按摩瘦脸
全面按摩法：从额头到太阳穴，双手稍用力按压3~4次。再用中指、无名指交替轻轻按下鼻翼两侧，重复1~2次。然后以螺旋方式按摩双颊，由上颌到耳下、耳中、鼻翼，直至耳上部，轻轻按摩2次。此外，还可采用提升下巴按摩法，将四指置于下颌下方，紧贴下巴和颈部肌肉，用双手的拇指将下巴的肌肉用力向两边尽可能远的推升，当感受到下巴的肌肉被拉紧时，可放松手指轻轻回到原位，然后再次做提升。
面部减肥操：洁面后涂抹瘦脸霜，然后从额头到太阳穴，双手按压3-4次。双手中指、无名指交替轻按鼻翼两侧，重复1-2次；再以螺旋方式按摩双颊：由下颌至耳下，耳中、鼻翼至耳上部按摩，重复2次。以双手拇指、食指交替轻挽下颌线，由左至右往返3次。以双手掌由下向上轻抚颈部。
运动瘦脸
V脸速成运动法：坐在镜子前，左上眼皮微抬高于正常姿势，换右眼重复20次。眼球向左转、向右转，每组左右各4次。皱起鼻子上的肌肉，露出上排牙齿，完成10次。用脸颊用力吸住，发出“伊”、“久”、“姆”音，共10次。吐出舌头，下颌保持不动，每次几秒钟，共20次。卷舌头，舌尖向后收，然后向前伸，同时下颌向下伸，共20次。
面部表情锻炼：如吹气球、做鱼脸等，可以锻炼面部肌肉，提升肌肉紧实度。
饮食调整
避免高热量和高脂肪的食物，选择富含纤维和蛋白质的食物，如蔬菜、水果、瘦肉和豆类。
控制食量，避免暴饮暴食。
减少盐分摄入，避免食用过咸的食物。
其他方法
打瘦脸针：通过阻断神经与肌肉的神经冲动，让过度收缩的肌肉松弛，麻痹过于发达的肌肉，达到瘦脸的效果。注射后三个月后就可达到瘦脸效果。
手术：如颧骨颧弓降低术、下颌角的轮廓整形术，来达到瘦脸的效果。但需注意一定要选择正规的医院。
物理治疗：如针灸瘦脸，针灸穴位，刺激肌肉、筋膜、经络以及血液循环，帮助恢复皮肤弹性，向上提拉面部皮肤。
建议根据自身情况选择合适的方法，并在实施前咨询专业人士的意见。