选择无主灯时，可以参考以下攻略：
空间大小和高度
选择大小和高度适合房间的灯具，避免照明效果不佳或空间显得过于拥挤或空旷。
照明需求
根据房间内的活动类型（如就餐、休息、工作等）及需要的照明强度和颜色温度进行选择。
风格和设计
无主灯作为房间的中心点，其设计和形状应与整体房间的风格和设计相协调。
质量和价格
选择质量良好的灯具，以保证长期的使用寿命和照明效果，同时考虑预算。
环保和节能
选择LED灯源等节能的无主灯，节省能源开支，并有助于环保。
灯光瓦数
灯光瓦数应适当，通常无主灯设计所需灯光的瓦数是空间面积乘以2.5。例如，20平方米的卧室可选择50瓦数的灯具。
色温
室内的色温建议控制在3500K到4000K之间，以营造舒适的照明氛围。色温高于4000K会显得过冷，低于3500K则显得太黄太暗。
显色指数
灯具的显色指数应大于等于90，以保证物体的色彩真实，避免照明时看上去暗淡、不鲜艳。
射灯选择
射灯应选择深杯体，其光点更靠近深处，防眩功能出色，提供舒适的照明体验。
低压灯具
尽量选择低压灯具，以降低闪频，减少长时间使用造成的眼睛疲劳。
灯具安装
考虑灯具的安装方式，如嵌入式灯具适合层高较高的空间，而明装灯具则适合层高较低的空间。
灯光布局
根据房间的具体需求，合理布置灯光，如使用泛光灯、格栅灯、线条灯和筒灯等，以达到均匀光照和氛围营造的效果。
通过以上攻略，可以更加科学地选择适合的无主灯，提升家居照明的舒适度和美观度。