遇到事情时，可以采取以下攻略来解决问题：
保持冷静
深呼吸，多次吸气呼气，让自己冷静下来。
保持平静，避免情绪失控。
审视问题
仔细分析问题，了解问题的本质和来龙去脉。
勇于面对问题，不要逃避。
收集信息
尽可能收集相关数据和信息，以事实为依据。
确定问题的关键点，逐一解决。
制定方案
根据收集的信息，制定一个可执行的解决方案。
检查方案的可行性，确保没有遗漏。
寻求帮助
如果自己无法解决问题，及时向他人求助。
寻求不同角度的建议，可能会有新的发现。
总结经验
在解决问题的过程中，总结经验教训。
从困难中学习，为将来遇到类似问题做准备。
保持积极态度
面对困难时，保持乐观和积极的心态。
相信自己能够克服困难，保持前进的动力。
适时调整
如果当前方法不奏效，要勇于改变思路和方法。
学会变通，寻找新的解决方案。
控制情绪
遇到问题时，先控制自己的情绪，避免冲动行事。
保持沉着冷静，以理智的态度分析问题。
反思自己
遇事要先反省自己，找出自己的不足。
避免随意责备他人，多从自身找原因。
通过以上步骤，可以更加有效地应对和解决各种问题。记住，每个问题都是一个学习的机会，通过不断总结和改进，你会变得更加成熟和从容。