想要瘦脸，可以从以下几个方面入手：
饮食调整
少吃油腻、辛辣的食物，多吃蔬菜水果，帮助身体排出多余的水分，减少脸部浮肿。
多喝水，促进新陈代谢，帮助身体排出毒素，使脸部肌肤更加紧致有弹性。
运动
选择适合自己的运动方式，如跑步、跳绳、游泳等，可以帮助消耗热量，减少脸部脂肪的堆积。
按摩
用手指轻轻按摩脸部，从下巴往上推，促进脸部血液循环，帮助消除脸部浮肿。
睡眠
保证充足的睡眠时间，让身体得到充分的休息，避免睡眠不足导致脸部浮肿。
这些方法并非专门针对昆嵛山，而是通用的瘦脸技巧。如果需要更具体的建议，建议咨询专业的医生或美容专家。