攻略双胞胎的方法主要分为自然受孕和辅助生殖技术两大类，具体如下：
自然受孕方法
遗传因素
如果夫妻中有一方或双方有双胞胎家族史，生出双胞胎的概率会更高。
生活方式
保持健康的饮食，多吃富含营养的食物如番薯、南瓜、玉米等。
确保充足的睡眠和适当的运动，保持心情愉快。
叶酸补充
服用叶酸补充剂可以增加排卵次数，使多个卵子进入子宫，从而提高怀双胞胎的概率。
排卵监测
通过B超监测排卵，在测出有两个卵子的时候同房，增加怀双胞胎的机会。
饮食调整
多吃碱性食物，如肉类、鱼、玉米、蛋白、酸味水果、巧克力等，有利于生双胞胎女孩。
性交体位
选择有利于生双胞胎女孩的体位进行性交，如男性将精液射在女性阴道口，增加X精子与卵子的结合率。
同房次数
适当增加同房次数，在男子精液较稀但仍有活力的情况下受孕，怀双胞胎女孩的机会增大。
辅助生殖技术
促排卵药物
使用促排卵药物可以促使女性每月多排出卵子，从而提高怀双胞胎的概率。
体外受精胚胎移植技术
通过体外受精胚胎移植技术，将多个受精卵移植到子宫内发育，成功率高。
多胚胎移植
在宫腔内移植多个胚胎，后期看胚胎的存活情况做减胎，从而提高成功率。
注意事项
服用促排卵药物会有不良反应，一定要在医生指导下服用。
促排卵药物仅适用于有疾病的情况治疗，不宜人为增加双胞胎概率。
通过以上方法可以适当提高怀双胞胎的概率，但需要注意的是，双胞胎的生育仍然具有一定的随机性，自然受孕和辅助生殖技术并不能保证100%成功。建议在进行任何尝试前，先咨询专业医生并进行全面的身体检查。