保持距离
人与人之间尽可能保持2米（至少1米）的间隔，尽量避免面对面的对话。
如果在室内或室外不能保持足够的距离，即便没有生病的症状也要佩戴口罩。
戴口罩
在无法保持足够距离的情况下，佩戴口罩。
注意口罩的正确佩戴方法，确保密合。
勤洗手
外出回家、做饭前后和吃饭前一定要勤洗手，使用肥皂或洗手液清洗至少30秒，有条件的可以使用手部消毒液。
正确的洗手方法包括：湿润双手，使用洗手液搓揉，至少20秒，清水冲洗，最后用干净的毛巾擦干。
避免触摸面部
尽量减少用手触摸眼睛、鼻子和嘴巴。
选择安全的交通方式
尽量选择步行和自行车出行，避免使用公共交通工具。
如果必须使用公共交通工具，避免讲话，避开高峰时间段。
饮食安全
选择外卖和外送等，尽量避免去人多的餐厅就餐。
选择分餐制，避免交叉感染，尽量选择并排分散就餐。
烹饪时尽量减少讲话，避免杯子交叉使用。
生活习惯
日常生活中面对各种生活场景如何避免感染：
购物：推荐使用网购和邮购，尽量选择人少的时间段去购物，尽可能独自前往避免多人同行，推荐使用电子支付，提前制定好购物清单，速战速决，尽量避免触碰柜台里的样品和展品，结账时注意与身边的人保持距离。
使用公共交通工具时：避免讲话，避开高峰时间段，选择步行和自行车出行。
注意身体健康
如果有同学身体状况不太好或者患有慢性疾病，更要多加注意。
保持良好的作息和饮食习惯，增强免疫力。
以上是一份基本的日文防疫攻略，希望对你有所帮助。请根据最新的疫情情况和官方指南进行相应的调整。