在冲锋竞技中，新手可以通过以下攻略来提高自己的游戏表现：
瞄准技巧
预瞄线：在出复活点之前，将准心调整到敌人可能出现的位置，尤其是头部高度，以便第一时间瞄准并射击敌人。
移动射击：利用游戏中的移动射击功能，通过左右移动来带动准心，瞄准敌人。这种方法尤其适用于在移动中与敌人交火的情况。
闪身枪：找好掩体后，探出身子进行瞄准，开枪后立即撤回掩体。这样可以有效保护自己，同时给敌人造成伤害。
身法技巧
滑行躲避：在冲锋过程中，利用滑行功能快速躲避敌人的攻击。同时，滑行也可以作为快速转移阵地的一种方式。
蹦床跳：利用地图中的蹦床道具，可以跳上高台，获得更好的视野和射击机会。同时，在高台上要注意防范敌人的攻击。
侧道利用：地图上的一些侧道可以成为进攻和防守的有利位置。通过合理利用侧道，可以出其不意地打击敌人或躲避敌人的追击。
地图理解
地图结构：熟悉地图的结构和布局，了解各个区域的特点和作用。这样可以帮助你更好地规划进攻和防守路线。
掩体利用：地图上有很多掩体可以利用，如墙壁、箱子等。合理利用这些掩体可以有效地躲避敌人的攻击或进行反击。
视野控制：占据有利位置，控制关键视野，可以帮助你更好地观察和预测敌人的行动，从而做出相应的应对措施。
武器使用
主武器：从肩膀上按住抓握键拿出主武器，瞄准目标后按扳机键使用。主武器的使用需要一定的技巧和练习。
辅助武器：辅助武器一般别在腰间，从腰间按住抓握键就可以装备上。辅助武器的使用方式比主武器更简单，只需要在松开抓握键就可以投掷出去。需要注意投掷的时机和力量。
快速移动
冲刺：按动扳机键即可冲刺，冲刺会消耗能量，一旦能量空了，就无法冲刺。冲刺时要注意拳头的方向，以免坠机。
技能使用
技能释放：在游戏中，合理使用技能可以大大提高你的生存和打击能力。技能释放通常需要结合游戏情况和自身位置来决定。
游戏心态
作战意识：根据模式规则、地图布局、当前比分三方面来综合考虑，形成基本的作战意识。随着对局场次的增多，会逐渐理解更高阶的技巧，如武器克制、队友配合、制造陷阱等。
武器选择：选择适合冲锋团队竞技的枪械，注意弹药充足、换弹速度快、腰射精准度高等因素。
通过以上攻略，新手玩家可以逐步掌握冲锋竞技的基本技巧，并在游戏中取得更好的成绩。不断练习和总结经验，你的游戏水平会迅速提升。