购买台灯时，可以参考以下攻略：
看发光颜色
选择偏黄色或柔和灯光更适合眼睛，避免过亮或过白的灯光。
看外观质量
检查台灯的外观是否粗糙，是否有合格证和3C认证等证书，确保产品质量可靠。
看色温值
根据使用场景选择合适的色温值，中学生适合4500K-5200K，儿童适合4000K-4500K。
看售后服务
选择售后服务好的品牌，以便在使用过程中遇到问题时能得到及时解决。
看品牌
选择知名品牌如飞利浦、欧普、松下等，这些品牌在质量和售后服务方面更有保障。
考虑设计风格
选择与房间整体设计风格一致的台灯，以保持整体美观和协调。
根据功能选择
明确使用需求，如需要局部照明还是整体照明，选择相应的灯具类型。
检查遮光性
确保台灯的遮光性好，避免眩光和反射光对眼睛的影响。
检查桌面照度
台灯照射的工作区域内照度应大于等于250lx，最低照度应大于等于120lx。
检查照度均匀度
确保台灯照射的工作区域内照度均匀，避免产生特别亮或暗的光斑。
检查电源线的质量和稳定性
电源线应牢固，不易脱落，且在拉出时不应有松动或损坏现象。
检查调节功能
台灯的调节功能应简便可靠，调节后工作位置应能方便锁紧。
考虑节能与环保
选择节能灯或LED灯，确保光源稳定、无闪烁，且光线柔和。
检查防眩光设计
选择具有防眩光设计的台灯，减少眼睛疲劳和不适。
考虑灯罩设计
灯罩应能罩住灯体，避免直接照射眼睛。
通过以上步骤，可以选购到既实用又安全的台灯，确保使用舒适并保护视力。