在堵车情况下解决上厕所的问题，可以采取以下几种方法：
寻找附近的厕所
尽量将车停在允许停车的路边，并开启双闪灯，然后到附近寻找可以使用的厕所。注意遵守交通规则，避免随意停车和随地如厕。
使用便携式尿袋或尿壶
随车准备一个应急尿袋，其体积小、封口严密，能够固化尿液且防臭去味，在车内使用较为方便。使用时要将车窗遮挡，注意保护个人隐私。
如果需要更方便的解决方案，可以选择使用便携式小便桶或便携式马桶，这些工具可以吸水和防臭，适合在车内使用。
利用大口径饮料瓶
在没有便携式尿袋或尿壶的情况下，可以使用大口径的饮料瓶，如脉动等，作为临时解决方案。但这种方法不太卫生，且存在泄漏风险。
使用雨伞
如果车上有大雨伞，可以在尿急时打开雨伞，形成封闭空间，既保护隐私又能避免视线被遮挡。建议将一侧的两个车门打开，然后用雨伞遮住另外一边。
提前规划
在出行前尽量提前规划好路线，了解沿途的服务区和停车区域，以便在需要时能够及时找到厕所。
与乘车伙伴或同行者商量
如果有乘车伙伴或同行者，可以与他们商量并请求帮助，他们可能能够提供一些解决方案或协助寻找合适的地点。
保持耐心和冷静
在堵车情况下，保持耐心和冷静非常重要，尽量避免紧张和焦虑，这可能会加重上厕所的需求。尽量寻找最合适的时机和地点，确保安全、方便地解决问题。
通过以上方法，可以在堵车情况下较为得体和方便地解决上厕所的问题。建议出行前准备好相关应急工具，并提前规划好路线，以避免在堵车时遇到尴尬情况。