可乐加牛奶 不建议一起喝。以下是详细的解释和可能的健康影响：
化学反应
牛奶中含有丰富的蛋白质和钙质，而可乐含有较多的碳酸成分。当两者混合时，牛奶中的蛋白质和钙质会与可乐中的碳酸发生反应，生成颗粒状的不溶物，如碳酸钙。
消化不良
这种化学反应会增加消化难度，可能导致消化不良、腹胀、腹痛和腹泻等不适症状。
营养吸收
由于蛋白质和钙的形成沉淀物，这些重要的营养成分难以被人体充分吸收，从而降低牛奶的营养价值。
牙齿腐蚀
可乐中的碳酸对牙齿有一定的腐蚀作用，长期饮用可能会对牙齿造成损害。
其他潜在危害
在严重情况下，可能会导致胃结石等健康问题。
建议
分开饮用：为了保持牛奶和可乐的营养价值，避免不良反应，建议将两者分开饮用。牛奶可以在早晨和晚上喝，而可乐可以在其他时间适量饮用。
适量饮用：即使分开饮用，也应适量饮用，避免过量摄入导致消化不良或其他健康问题。
总之，可乐加牛奶虽然不会产生严重的健康危害，但为了保持营养和避免不良反应，建议分开饮用。