陪读攻略可以从以下几个方面来写：
选择合适的时间
根据孩子的作息时间和学校的课程安排，选择早晨和傍晚作为陪读的时间段。
早晨可以帮助孩子完成早餐和身体活动，提前复习当天的课程内容。
傍晚可以陪伴孩子完成作业和复习，解答他们的问题。
制定学习计划
根据学校提供的教学大纲或教材，制定每天的学习计划。
根据孩子的学习进度调整计划，确保孩子能够顺利完成学习任务。
积极参与孩子的学习
鼓励孩子积极思考、提问和回答问题。
通过与孩子一起做练习题、讲解知识点、进行讨论等方式提高孩子的学习兴趣和能力。
给予孩子一定的自主学习的空间，鼓励他们独立思考和解决问题。
关注孩子的情绪和身体健康
倾听孩子的心声，尊重他们的感受，并及时给予安慰和鼓励。
关注孩子的饮食和睡眠情况，保证他们有充足的休息和营养。
培养良好的学习习惯
帮助孩子养成规律作息、定时休息、合理安排学习时间等良好习惯。
教育孩子保持专注、合理分配时间、主动复习等学习方法。
维持与学校的沟通
与孩子的老师保持良好的沟通，了解孩子在学校的表现和学习进度。
及时与老师沟通孩子在学习上的困难，寻求帮助。
激发学习兴趣
通过有趣的故事、游戏等方式，激发孩子对学习的兴趣。
鼓励孩子尝试不同的学科，发现自己的兴趣所在。
设定合理的目标
与孩子一起设定学习目标，让他们感受到自己的进步。
当孩子达到目标时，给予适当的奖励和鼓励。
培养自主学习能力
鼓励孩子独立思考，尝试解决问题。
在孩子遇到困难时，可以给予适当的引导，但不要直接告诉答案。
倾听与沟通
定期与孩子沟通，了解他们在学校的情况和需求。
倾听孩子的牢骚和焦虑，给予耐心和安慰。
共享压力
和孩子一起学习，共享他们的压力和不易。
通过共同面对挑战，增进亲子关系。
给予信任和空间
给孩子信任和空间，让他们更自主地学习。
不必时时刻刻盯着，让孩子有规划复习时间的权利。
通过以上这些方面，可以有效地进行陪读，帮助孩子在学习上取得更好的成绩，同时也能促进他们的身心健康和全面发展。